Het Onzevader als meditatief gebed – bidden met aandacht
s Het Onzevader is misschien wel het bekendste gebed van het christendom. Maar hoe vaak bidden we deze woorden van Jezus écht, met a…
klooster
Kerstvakantie. Zo zet je je hoofd even uit
s De kerstvakantie is voor velen een zeldzaam moment van vertraging. Maar hoe wordt het echt stil? Ik maakte tien eenvoudige oefenin…
Stilte vraagt geen voorwaarden: begin waar je bent:
s Om te beginnen met stilte of meditatie, hoef je niet eerst rustig te zijn of in een bepaalde levensfase zitten. Met stilte, gebed …
Waarom eenvoud begint bij eerlijkheid
s Eenvoud begint niet bij ontspullen, en ook niet bij beter of meer plannen. Ze begint bij eerlijk durven zijn over wat je écht erva…
Een wakker hart – lessen uit twee spirituele tradities
s Wat gebeurt er als je écht luistert? De monastieke en ignatiaanse traditie leren dat aandachtig luisteren tot in je hart je leven …
Een wel heel bijzondere recensie
s Enkele weken na het verschijnen van mijn boek Hunkeren naar rust, kreeg ik bericht van een monnik die het in één ruk had gelezen e…
Uncategorized
Driedaagse retraite: Leven uit je diepste verlangens
s Leer keuzes maken die echt bij jou passen. Deze retraite organiseer ik van 21 tot en met 23 maart in Abdij Koningsoord in Oosterbe…
Benedictijnse spiritualiteit: Vind rust en balans met de Regel van Benedictus
s Stel je voor: een dag waarin rust, focus en aandacht centraal staan. Niet rennen van taak naar taak, maar een ritme waarin werk, s…
Christelijk leren mediteren – hoe begin je?
s Vind rust, richting en nabijheid van God in je dag Ontdek hoe je met christelijke meditatie rust vindt, leert luisteren naar God e…
Afgelopen 10 jaar mediteerde ik (bijna) elke dag – dit leerde ik in 4 lessen
s De afgelopen tien jaar zat ik bijna elke dag in stilte. Soms twintig minuten, soms een uur. Met een bijbeltekst. Met één woord. Me…